2012年07月
7月10日(火)公民館成人教室リフレッシュ講座『ノルディックウォーキング~初夏の七ツ森を行く~』が実施されました。
南川ダム周遊コースと宮床ダムウォーキングコースの二か所にわたってのウォーキングでした。
講師の石川栄喜さん(新堀)にウォーミングアップとポールの効果的な使い方をご指導いただきながら、心地よい疲労感を得ることができました。
真夏を思わせる厳しい日差しが照りつけていましたが、
時より吹く七ツ森の風が涼しさを運んでくれました。
参加者の皆様、お疲れ様でした。
南川ダム周遊コースと宮床ダムウォーキングコースの二か所にわたってのウォーキングでした。
講師の石川栄喜さん(新堀)にウォーミングアップとポールの効果的な使い方をご指導いただきながら、心地よい疲労感を得ることができました。
真夏を思わせる厳しい日差しが照りつけていましたが、
時より吹く七ツ森の風が涼しさを運んでくれました。
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